スマートウォッチ Fitbit Ionic が故障したので、Apple Watch 3 に乗り換えた。それぞれの良さを比較してみる。
前回、ご報告したとおり、Fitbit Ionic が故障してしまいました。もともと3万円以上するもので、しかも1年半程度しか使っていなかったので、お金はかかってしまいますが、修理をしようと思っていました。
Ionic が故障したのは...
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コトを語る ランニングを習慣化するにはどうすればいいのだろう？
私の性格として、何かをコツコツ続けるのは苦手です。しかも、結果が確認しづらいもの、成果が実感しにくいものに対してモチベーション湧かないし続かないです。それでも、習慣化できているものはあります。
その一つが、ランニングです。昔はランニ...
スマートウォッチ Fitbit Ionic の使い心地を勝手にレビュー～その３ アプリ連携編
Fitbit Ionicを使いこなすには、スマホ専用アプリの存在が不可欠。Fitbit アプリとの連携機能についてのレビューを書いてみます。
Fitbit のスマホアプリ。起動時にまず表示されるダッシュボードはカスタマイズ可能。
...
スマートウォッチ Fitbit Ionic の使い心地を勝手にレビュー～その２ 機能編
Fitbit Ionic が搭載している機能に着目して、実使用を通じての私的レビューです。
前回はこちら。
心拍センサーは実用に耐えうる精度
よくある疑問として、そもそもウォッチ型の心拍センサーの精度はあるのか？という疑...
スマートウォッチ Fitbit Ionic の使い心地を勝手にレビュー～その１ 外観編
最初に買った Fitbit 製品は Charge2 だったのですが、ランニングをするようになって GPS 内蔵のスマートウォッチが欲しくなりました。
活動量計としては Garmin も有名ですし、もちろん、AppleWatch や ...
コトを語る 【活動量計】【スマートウォッチ】Fitbit をダイエットのお供にどうぞ～その３(まとめ編)
自分は文章をダラダラ書くところがあるので、表題について、これまで書いたことをまとめてみます。
これまでの記事
まとめ
体重の上下を評価軸にすると、それが停滞したときに成果を実感できず、モチベーショ...
コトを語る 【活動量計】【スマートウォッチ】Fitbit をダイエットのお供にどうぞ～その２
朝起きてFitbitを着けて、寝るときに外す。食事の後には何を食べたかをFitbitスマホアプリに入力。消費カロリーを稼ぐためにジムへ行ったり、ランニングを始めたり。これにより、日々「摂取カロリーvs消費カロリー」の格闘を繰り返しておりま...
コトを語る 【活動量計】【スマートウォッチ】Fitbit をダイエットのお供にどうぞ～その１
Fitbitのような活動量計で日々のカロリー管理を見える化すると、体重の増減ではなく日々のカロリー状況が評価軸になる。そうするとダイエットできると実感しました。
175㎝の身長で最高95Kgだった過去の自分
ダイエット。これま...